57 | Neden Mutsuzuz Nasıl İyileşiriz?

57 | Neden Mutsuzuz Nasıl İyileşiriz?

From Aklımda Kalanlar by Aklımda Kalanlar

April 12, 2026 · 30 min · Episode 57

About this episode

The episode discusses the reasons for unhappiness and potential solutions based on Johann Hari's book 'Lost Connections'.

Tarihin birbirine en bağlı çağında yaşayıp nasıl bu kadar yalnız ve mutsuz olabiliyoruz? Bugün Johann Hari’nin 'Kaybolan Bağlar' kitabından yola çıkarak, depresyonun nedenlerini ve çözümlerini konuşacağız. Daha mutlu hissetmek için hayatımızda, yaşam şeklimizde neleri değiştirmeliyiz? İyi dinlemeler 🎧 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/aklimdakalanlarpodcast/⁠ Sorularınız için: ⁠aklimdakalanlarpodcast@gmail.com⁠

People in this episode

Host: Aklımda Kalanlar

Topics covered

  • depression
  • mental health
  • self-improvement
  • happiness
  • social connections

Keywords

  • mutsuzluk
  • depresyon
  • iyileşme
  • mutluluk
  • yaşam şekli

More episodes of Aklımda Kalanlar

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Aklımda Kalanlar podcast page.