Je lichaam de veiligheid geven om tot stilstand te komen

About this episode

Angelique discusses the importance of giving the body the safety to come to rest, reflecting on illness and the need for rest.

Over koorts, ziek zijn en wat er gebeurde toen ik opschreef dat m'n lichaam eigenlijk rust nodig had. Video waar ik het over had: https://www.instagram.com/raquelmartinphd/reel/DTL8s7vjqXH/?hl=en Meer weten over BELONG: https://thisisangelique.membirds.com/checkout/belong-bestellen

People in this episode

Host: Angelique Houtveen

Topics covered

• health
• wellness
• self-care
• mindfulness
• personal growth

Keywords

• koorts
• ziek zijn
• rust
• lichaam
• persoonlijke groei

Mentioned in this episode

Organizations: BELONG

More episodes of Angelique's Voice Notes

• Mijn vader is overleden: wat rouw met mij doet · June 7, 2026 · 37 min
• Hoe een auto kopen diepe angsten over geld blootlegde · April 26, 2026 · 21 min
• Je hoeft het pad niet te zien om te gaan · April 17, 2026 · 16 min
• Zelfverzekerd zijn in ruimtes die niet als thuis voelen · March 22, 2026 · 28 min
• Twee tools die mij helderheid geven: hoe ik ontdek wat ik echt wil · March 11, 2026 · 18 min
• Hoe kies je wat je wél en niet deelt · February 25, 2026 · 19 min