Safe Space: Stres, tlak a pocit, že nejsem dost. Co prožívají studenti a jak to překonat?
About this episode
The episode discusses managing stress and feelings of inadequacy among students, featuring insights from Kristina.
Jak zvládnout stres a překonat pocit, že nejsem dost? První díl série Safe Space o duševním zdraví studujících se věnuje tomu, že škola může být zároveň naše vysněné místo, ale i zdroj velkého stresu a tlaku. „Pro mě bylo důležité uvědomit si, že v tom nejsem sama,“ svěřuje se Kristina. Všechny díly podcastu Balanc můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz .
More episodes of Balanc
- Asexualita: Znamená asexualita nutnou samotu?
- Asexualita: Jak se žije bez sexuální přitažlivosti a proč to není fáze?
- Bez domova, bez terapeuta, bez šance. Jak systém opakovaně selhává u těch nejzranitelnějších?
- ADHD, dyslexie i psychické obtíže. Jak pomáhají s problémy studentů univerzity?
- V Bohnicích se nekončí, ale začíná. Jak může vypadat hospitalizace, když jste student?
- Nechci poslouchat, že to bude dobrý. Jak si mohou studenti sestavit krizový plán?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Balanc podcast page.