295 Resiliens – om att bygga psykolgisk motståndskraft med Björn Hedensjö.
About this episode
This episode features psychologist Björn Hedensjö discussing resilience and how to build psychological strength based on his book.
Resiliens eller psykologisk motståndskraft, vad är det och hur bygger vi det? I det här avsnitt berättar psykolog Björn Hedensjö allt du behöver veta om det utifrån sin bok ”Resiliens - 9 nycklar för psykologisk motståndskraft”. Björn har tidigare gästat podden i avsnitt 211 där han pratade om att bli omtyckt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
More episodes of Barnpsykologerna
- 301 Hemmasittare
- 300 Frågelåda: Hur förbereder jag mitt barn på att få syskon?
- 299. Barn som dras in i kriminella gäng
- 298 Frågelåda: Hur kan jag stötta mitt barn som har svårt att säga nej?
- 297 Att växa upp med en allvarlig sjukdom som barn
- 296 Frågelåda: Blir mitt barn förvirrat som jag verkar lugn fast jag är arg?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Barnpsykologerna podcast page.