About this episode
The episode discusses the effectiveness of the dance-based fitness approach used by celebrities like Jennifer Lopez and Gwyneth Paltrow.
Jennifer Lopez, Gwyneth Paltrow gibi ünlülerin hızla forma girmek için uyguladığı bu dans temelli fitness yaklaşımı ne derece etkili?
People in this episode
Host: Bora Demircioğlu
Topics covered
- fitness
- dance
- celebrity workouts
- nutrition
- health
Keywords
- Tracy Anderson
- fitness
- dance
- celebrity
- workout
- nutrition
- health
Mentioned in this episode
Books & works: Tracy Anderson Metodu
More episodes of Besin Piramidi
- Bölüm 1007: Yemek gürültüsü · June 11, 2026 · 10 min
- Bölüm 1006: Nekrozitan fasiit · May 12, 2026 · 7 min
- Bölüm 1005: Clavicular neler kullanıyor? · May 8, 2026 · 8 min
- Bölüm 1004: Jared Leto'nun form sırları · May 4, 2026 · 8 min
- Bölüm 1003: Bakır peptit · April 29, 2026 · 9 min
- Bölüm 1002: Retatrutide · April 28, 2026 · 9 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Besin Piramidi podcast page.