BlackBox - Unnormal? Ich habe keine Lust zu helfen – Warum wir manchmal einfach Nein sagen wollen

About this episode

In this episode, the hosts discuss the complexities of saying 'no' to friends and the importance of setting healthy boundaries.

"Dem anderen zu helfen ist die Grundlage jeder Freundschaft, oder? Aber was, wenn Hilfsbereitschaft zur Last wird? Wenn ein ""Nein"" die viel ehrlichere Antwort wäre als ein erzwungenes ""Ja""? Heute brechen wir ein Tabu und sprechen über das schlechte Gewissen, das entsteht, wenn wir einfach keine Lust haben zu helfen. Dabei diskutieren wir: Warum wir uns oft verpflichtet fühlen, selbst wenn unsere eigenen Ressourcen erschöpft sind. Wann wir unterstützen und wann wir ungesunde Abhängigkeit füttern. Das Tabu des Desinteresses an meinen besten Freunden. Und, wie man gesunde Grenzen setzt ohne die Freundschaft zu gefährden. Egal, ob es um den zehnten Umzug in zwei Jahren geht oder das immer gleiche Beziehungsdrama: Manchmal ist ein ""Nein"" zum Freund ein wichtiges ""Ja"" zu sich selbst. 👉 https://linktr.ee/blackbox_derpodcast

People in this episode

Hosts: Maxi Diers, Barbara Focke

Topics covered

• Hilfsbereitschaft
• Gesunde Grenzen
• Freundschaft
• Schlechtes Gewissen
• Desinteresse
• Selbstfürsorge

Keywords

• Nein sagen
• Freundschaft
• Hilfsbereitschaft
• Gesunde Grenzen
• Selbstfürsorge
• Schlechtes Gewissen

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