About this episode

In this episode, Nanja van Vliet discusses the misconceptions surrounding addiction and the potential for recovery, emphasizing that recognizing alcohol as a problem is a starting point rather than a life sentence.

Je bent er waarschijnlijk al eens mee geconfronteerd: het idee dat verslaving een levenslang label is. Dat je voor altijd waakzaam moet blijven, voor altijd moet strijden. Maar klopt dat eigenlijk wel? Ik geloof van niet, en de wetenschap begint me daarin steeds meer gelijk te geven. In deze aflevering: Waarom het label 'verslaafd' zoveel weerstand oproept. En hoe die weerstand je juist tegenhoudt Hoe alcohol zich in je brein gedraagt en waarom neuroplasticiteit de meest hoopvolle boodschap is die er bestaat Wat het verschil is tussen stoppen met drinken en werkelijk vrij worden van alcohol Waarom ik het label 'eens verslaafd, altijd verslaafd' van de hand wijs en hoe ik daar zelf toe gekomen ben Wat de wetenschap zegt over herstel van het brein na langdurig alcoholgebruik Hoe alcohol je uitnodigt tot innerlijk werk waar iedereen uiteindelijk baat bij heeft Belangrijkste boodschap Erkennen dat alcohol een probleem is geworden, is niet hetzelfde als jezelf voor altijd veroordelen tot een leven van strijd. De erkenning is geen eindpunt, het is een beginpunt. En stoppen met drinken en vrij worden van alcohol zijn twee totaal verschillende dingen. Vrijheid vraagt dat je begrijpt…

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Blij Alcohol Vrij podcast page.