About this episode

The episode discusses how to manage technology use among children and adults, offering practical steps to turn technology into a beneficial tool rather than a source of addiction.

Mobitel krade djetinjstvo? Kako ekrani mijenjaju djecu i što možemo napraviti? U novoj epizodi pričamo o ‘Neodoljivom’ Adama Altera, o udicama koje nas vuku u ovisnost, o djeci koja odrastaju u džungli ekrana i o tome zašto stvar nije beznadna. Ne bacamo mobitele kroz prozor, nego ih stavljamo na svoje mjesto! Malo manje scrolla, malo više života, par jasnih pravila za klince i par pametnih trikova za nas velike. Dajemo ti konkretne, jednostavne korake kako tehnologiju okrenuti u svoju korist: kako postaviti granice, preurediti okruženje, zaštititi djecu dok odrastaju u ovoj digitalnoj džungli i vratiti osjećaj da ti vodiš igru, a ne algoritmi. I još puno ideja kako rade neke velike kompanije u svijetu, koje su shvatile koliko je važan duboki rad za produktivnost. Primjenjivo i u privatnom životu! A ima nešto i za one online kupoholičare, i vježbače ovisne o targetima! Ako želiš da ti tehnologija radi za tebe, a ne obrnuto, ova epizoda je “reset”.

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the BrainBooks podcast page.