Rasmus på Loffen 5.0 #4: Sub 40 på Bjørndalenmila!
From Breaking Marathon Limits by Breaking Marathon Limits
May 21, 2026 · 59 min
About this episode
Rasmus Wold attempts to achieve a sub 40-minute time at Bjørndalenmila with a strategic plan.
Rasmus på loffen er en podcastserie fra BML, der vi følger sportsidioten Rasmus Wold, som er relativt ny i løpegamet. Nå er Rasmus klar for et ærlig forsøk på sub 40 på Bjørndalenmila og gutta legger en plan for å lykkes! Takk til våre samarbeidspartnere Comfyballs, Kiprun, SAYSKY og Pace! Comfyballs får du på Comfyballs.no. BML kan sterkt anbefale undertøyet til løping og en ellers aktiv hverdag! Nå som gateløpssesongen er her vil vi sterk anbefale å sjekke ut nyheten Performance Superlight,...
People in this episode
Host: Rasmus Wold
Topics covered
- running
- marathon training
- personal challenge
- sports
- goal setting
Keywords
- sub 40
- Bjørndalenmila
- running
- marathon
- training plan
- sports
- Rasmus Wold
Sponsors
Comfyballs
Mentioned in this episode
Organizations: Kiprun, SAYSKY, Pace
Places: Bjørndalenmila
More episodes of Breaking Marathon Limits
- BML hjelper deg: FlexBeam - bærbar rødlysterapi · June 13, 2026 · 59 min
- EP140 - Bislett Games · June 11, 2026 · 1h 55m
- Rasmus på Loffen: PB but no sigar! · June 7, 2026 · 45 min
- EP139 - Bak hver opptur ligger en nedtur som ikke fikk siste ord! · June 4, 2026 · 3h 14m
- Rasmus på Loffen: To halvmaratonøkter og klar for The Arctic Run! · June 1, 2026 · 60 min
- EP138 - Dødsmarsjen på Simostranda · May 28, 2026 · 2h 17m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Breaking Marathon Limits podcast page.