Vom Trauma befreien Zusammenfassung | Bessel van der Kolk (The Body Keeps The Score)

Vom Trauma befreien Zusammenfassung | Bessel van der Kolk (The Body Keeps The Score)

June 7, 2026 · 6 min

About this episode

This episode discusses how trauma is processed in the body and why traditional talking therapies may not be sufficient for deep-seated trauma.

Warum Reden allein oft nicht heilt, wenn das Trauma tief sitzt? Diese Buchzusammenfassung enthüllt, wie der Körper wirklich befreit wird. 🎯 KOSTENLOSE Hörbuch-Zusammenfassung von Vom Trauma befreien von Bessel van der Kolk 🎧 Schließe dich 500.000+ Hörern an, die von den besten Sachbüchern lernen. Vom Trauma befreien von Bessel van der Kolk Buchzusammenfassung deckt die wichtigsten Ideen und Erkenntnisse in einem kostenlosen Hörbuch-Format ab — überall anhören. ⏱️ KAPITEL: (00:00) Einleitung: Die überraschende Wahrheit, warum traditionelle Ansätze bei Trauma oft scheitern. (00:54) Warum Reden allein nicht ausreicht (02:05) Der Körper erinnert sich auch ohne bewusste Erinnerung (03:12) Wie der Körper wieder sicher werden kann (04:34) Finale Zusammenfassung 💬 Glauben Sie, dass Trauma hauptsächlich im Kopf oder im Körper verarbeitet wird? Teilen Sie Ihre Erfahrungen in den Kommentaren! --- 📖 Lies die vollständige Zusammenfassung (kostenlos): https://www.getstoryshots.com/de/books/the-body-keeps-the-score-summary/ 🎧 Hol dir das vollständige Hörbuch kostenlos: https://geni.us/body-keeps-score-aud 📱 Entdecke über 1 Mio. Buchzusammenfassungen auf StoryShots…

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Books & works: Vom Trauma befreien, The Body Keeps The Score

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