kış dopamin listem

About this episode

The episode discusses recognizing small joys during winter and includes a sponsorship from Terappin.

Zihinsel ve bedensel iyi oluş yolculuğunda, anlaşıldığını hissettiğin alan Terappin yanında ve tüm tekli seanslarında geçerli POD750 kodu ile dilediğin konuda aradığın destek 750TL, POD2000 kodu ile tüm paket seans satın alımların 2000TL indirimli! #AnlaşılmakİyiGelecek ⁠⁠⁠ @terappin.online ⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ https://www.terappin.com ⁠⁠⁠ --- Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠ Terappin ⁠⁠⁠ " hakkında reklam içerir. --- kışın küçük mutluluklarını yeniden fark etmek isteyenler için.

People in this episode

Host: Zeynep Hantik

Topics covered

• mental well-being
• self-discovery
• winter happiness
• therapy
• personal growth

Keywords

• dopamine
• winter
• happiness
• therapy
• self-care
• mental health
• personal development

Sponsors

Terappin

More episodes of bunları sadece günlüğüm biliyordu

• her şeyi yapmak istiyorum o yüzden hiçbir şey yapmıyorum · May 12, 2026 · 22 min
• beklentiler ve hayal kırıklıkları · April 14, 2026 · 15 min
• evdeki eşyaların gizli biyografisi · March 10, 2026 · 21 min
• “evet” ve “iyi ki” dediğim şeyler · February 24, 2026 · 19 min
• yaptığım her şeyde iyi olmak zorunda değilim · February 17, 2026 · 26 min
• instagram’a atmadığımda gerçekten yaşamıyor muyum? · February 10, 2026 · 15 min