#41 Jak dosáhnout duševní pohody? (Karolína Holubová)
About this episode
This episode discusses mental well-being and coping strategies with guest Karolína Holubová.
Duševní nepohoda už dávno není okrajové téma. Rok co rok průzkumy potvrzují, že se s ní potýká značná část evropské populace. Stres, úzkosti, vyhoření nebo pocit vnitřního tlaku se stávají běžnou součástí života. Co s tím ale můžeme dělat? V této epizodě podcastu Café Evropa rozebíráme otázku duševní pohody s Karolínou Holubovou, kreativní ředitelkou Holubice agency, režisérkou, herečkou a také spoluautorkou divadelního projektu Psychohrátky.
More episodes of Café Evropa
- #45 EU v rukou mladých: jaké mají příležitosti?
- #43 Je EU silným geopolitickým hráčem? (Ondřej Houska)
- #42 Jak změnily čtyři roky války Ukrajinu? (Julie Kaletová & Bohdan Rajčinec)
- #40 Jak Češi pomáhají?
- #39 Evropa, má vlast
- #38 Jak si poradit v krizových situacích?
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Café Evropa podcast page.