About this episode

This episode explores the idea of being present and the pitfalls of constantly seeking future goals.

Celle que tu deviens, le podcast pour te déposer et revenir dans ta présence. Un nouvel épisode est ajouté chaque semaine. Et si la prochaine étape n'était pas quelque chose à trouver, mais quelque chose à rencontrer? On nous a appris à toujours chercher : le prochain objectif, la prochaine réponse, la prochaine certitude. Comme si notre bien-être dépendait de quelque chose qui n'est même pas encore arrivé. Et si le vrai piège, c'était justement ça, regarder tellement loin à l'horizon qu'on e...

People in this episode

Host: Valérie Busque

Topics covered

• self-discovery
• mindfulness
• personal growth
• well-being
• present moment

Keywords

• presence
• well-being
• personal development
• mindfulness
• self-improvement

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