About this episode

Ludovic Leroux discusses the myth of 'when you want, you can' and offers a new perspective on personal development.

Ludovic Leroux est le 238ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous?. 🎙️ Vous allez réaliser des choses que vous n'auriez jamais imaginer faire dans votre vie ! On entend souvent dire : « Quand on veut, on peut. » Et si c'était l'inverse ? Et si l'on ne pouvait vraiment vouloir qu'à partir du moment où quelque chose, en nous, était prêt ? Ce livre propose une lecture radicalement différente du développement personnel classique. Combien de fois nous sommes-nous retrouvés à vouloir « changer », à lutter contre nos pensées négatives, nos croyances limitantes ou nos comportements dits « toxiques » ? Et si, en nous attaquant aux conséquences visibles de notre mal-être, nous passions à côté de l'essentiel : la fonction cachée de ce que nous vivons ? Ce livre dévoile un mécanisme souvent invisible : l'auto-triangle de Karpman par exemple. Nous devenons à la fois le bourreau de nos pensées, le sauveur de nos propres blessures, et la victime de notre méconnaissance. En identifiant nos pensées comme ennemies, nous entretenons une guerre intérieure permanente. Mais il existe un autre chemin : celui de l'écoute, de la compréhension des fonctions protectrices de nos mécanismes…

People in this episode

Host: Julien Peron

Guest: Ludovic Leroux

Topics covered

• self-improvement
• mental health
• personal development
• self-acceptance
• inner peace

Keywords

• development
• self-help
• Karpman triangle
• negative thoughts
• limiting beliefs
• inner conflict
• self-compassion

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