About this episode

In this episode, Adrián Sussudio discusses the myths of happiness and offers insights on personal suffering and self-perception.

Por e-mail hablo de otras ideas: https://sussudio.substack.com/p/el-nino-que-sonaba-con-leer - 00:00 El principal problema de este libro - 02:30 Los 4 mitos de la felicidad - 07:18 La clave si sufres - 11:34 Dos tipos de yo's - 13:40 No vivas en el presente Libros mencionados: * La trampa de la felicidad (https://amzn.to/42Qw4w6) * No pienses un elefante (Episodio 138) * Rompe la barrera no (Episodio 20) * Comunicación no violenta (Episodio 56) * Cháchara (Episodio 103) * El sutil arte de que (casi) todo te importe una mierda (Ep. 41) * Between us (Episodio 146)

People in this episode

Host: Adrián Sussudio

Topics covered

• happiness
• self-help
• psychology
• personal development
• myths of happiness

Keywords

• happiness
• self-help
• psychology
• personal development
• myths
• suffering
• self-perception

Mentioned in this episode

Books & works: La trampa de la felicidad, No pienses un elefante, Rompe la barrera no, Comunicación no violenta, Cháchara, El sutil arte de que (casi) todo te importe una mierda, Between us

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