About this episode

The episode explores the science of the microbiome and personal experiences with gut health through DNA testing.

Il mio intestino è un condominio abusivo (e i batteri non pagano l'affitto!) Cicci miei, pensate di essere i re del vostro destino? Vi sbagliate di grosso. Siete solo degli AirBnb ambulanti per miliardi di inquilini microscopici scrocconi! In questa puntata vi porto dentro il mio "zoo privato": ho fatto da cavia umana sottoponendomi a un test del DNA intestinale fantascientifico (il WGS!) e i risultati sono da brividi. Tra funghi della foresta pluviale, batteri ribelli che fabbricano tossine infiammatorie e una drammatica carenza di "scudi biologici", ho scoperto perché la mia pancia è in perenne assemblea di condominio. Mettetevi comodi 🚽 oggi capiamo come funziona la scienza del microbioma, perché il vostro secondo cervello vi controlla più di quanto pensiate e come ho intenzione di rimettere in riga i miei clandestini a colpi di kefir e soia 😅 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: Andrea Febbraio

Topics covered

• microbiome
• gut health
• DNA testing
• bacteria
• inflammation
• health science

Keywords

• microbiome
• gut health
• DNA test
• bacteria
• inflammation
• kefir
• soja

Mentioned in this episode

Products: WGS, kefir, soia

More episodes of Ciao Cicci

• #238 Regalo 🎁 speciale a tutti i ciccini... puntata VIDEO! · July 13, 2026 · 44 min
• #237 Founder Pt.24 bis · July 5, 2026 · 23 min
• #236 Founder Pt.24 · June 28, 2026 · 23 min
• #235 Basque Country Confidential: Onde da Paura e Cibo da Stella Michelin 🌊🥩 · June 22, 2026 · 14 min
• #234 L’Algoritmo dell'Immortalità Cellulare: Come Ho Riprogrammato i Miei Mitocondri con NAD+ e CiaoCicciRedLamp · June 15, 2026 · 16 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Ciao Cicci podcast page.