Pourquoi tu te sens nulle avant de devenir excellente

About this episode

Marie-France explores the four phases of learning the brain goes through to master a new skill, sharing tools to overcome frustration and encourage progress.

Dans cet épisode, Marie-France explore les quatre phases d'apprentissage que le cerveau traverse pour maîtriser une nouvelle compétence, en s'appuyant sur la PNL et ses expériences personnelles. Elle partage des outils pour surmonter la frustration et encourager la progression, tout en faisant le lien avec la régulation du système nerveux et la gestion du stress. Sugar Reset : retraite virtuelle du 6 au 12 avril 2026 Cette retraite virtuelle de 7 jours t’offre un pas à pas simple et bienveillant pour diminuer les sucres ajoutés, sans privation. Basé sur des données scientifiques et sur la naturopathie, ce S ugar Reset t’aidera à réduire les envies de sucre et à retrouver ta vitalité. Il comprend un menu de 7 jours mettant l’accent sur des protéines de qualité, des bons gras, des fibres et des glucides complexes pour soutenir ton métabolisme et ta satiété. Du contenu éducatif et des outils te seront également proposés pour dire bye bye aux rages de sucres. https://namastecocolatte.com/sugar-reset Programme d’accompagnement Alignée Et si ton système nerveux devenait ton plus grand levier d’expansion? J’accompagne les femmes ambitieuses et entrepreneures à réguler leur système…

People in this episode

Host: Marie-France

Topics covered

• apprentissage
• PNL
• système nerveux
• gestion du stress
• compétences

Keywords

• apprentissage
• PNL
• système nerveux
• gestion du stress
• compétences
• Sugar Reset
• vitalité

Mentioned in this episode

Organizations: Coco Latté Talk, PNL, namastecocolatte.com

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