About this episode

The episode discusses a new definition of health, challenging conventional views and exploring various perspectives on the topic.

Hälsa är inte morgonens HRV eller den jävla Ouraringen. Hälsa är inte den försiktiga livsstilen och de samvetsgranna val där varje avsteg ifrån det förutsägbart ”nyttiga” ger ett sämre värde än det perfekta. Inte bara. Hälsa är inte att leva i rädsla. Eller i missnöje över blott bra som kunde varit bättre. I konstant strävan att undvika allt som inte är det bästa för en. Inte alls Detta och mycket mera behandlar vi i det här avsnittet som kommer att vara första delen av en serie avsnitt som diskuterar hälsa ur olika perspektiv. Till yttermera visso ett illustert uppsnack som ingång till ämnet! Ferlinloppsdagarna https://www.filipstadsk.com/explorer/files/Ferlindoppet/Ferlindoppet.pdf Rabattkod 10%: COLTING10 Apollo Sports https://www.apollo.se/resor/traningsresor FunMed www.funmed.se Rabattkod för 10%: COLTING

People in this episode

Hosts: Jonas Colting, Niklas Johansson

Topics covered

• health
• fitness
• perspectives on health
• lifestyle choices
• fear and satisfaction

Keywords

• health
• lifestyle
• HRV
• Ouraringen
• fear
• satisfaction
• fitness
• perspectives

Sponsors

Apollo Sports, FunMed

Mentioned in this episode

Organizations: Ouraringen, Ferlinloppsdagarna

More episodes of Coltings Nakna Sanning

• 503. Jonas öppnar upp - Svar på frågor om hjärtflimmer · May 29, 2026 · 2h 8m
• 502. Jonas pratar om sitt hjärtflimmer - Ett ärligt samtal om hjärthälsa · May 22, 2026 · 1h 45m
• 500. Från det första stapplande till det stadiga 500:e · May 11, 2026 · 1h 52m
• 498. Nutidsorientering och samtidsspaningar · March 24, 2026 · 1h 17m
• 497. Nutidsorientering-Samtidsspaning · March 3, 2026 · 1h 50m
• 496. Daily Habits och Prioriteringar · February 17, 2026 · 1h 46m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Coltings Nakna Sanning podcast page.