第88話『ゲスト回: ヤマネンコ / T.D.T.200を制す』的なお話。
About this episode
The episode features a guest discussion with 山根さん about completing the T.D.T200 race and various related topics.
🎙️ ■ゲストトーク：ROCK STEPPERS店主 山根さん（ヤマネンコ） ・T.D.T200（約320km）完走までの道のりを振り返る ・猛暑に向けた暑さ対策やT.D.T200に向けた練習・コンディショニング ・レース中に起きた足のトラブルと、それをどう乗り越えたか ・多くの仲間と支え合うT.D.Tならではの「グループラン」の魅力 📬 ■お便りのコーナー ・ラジオネーム：そこをなんとかさん →なぜ100マイル以上の超長距離を走るのか、幻覚を見たことはあるのか ・ラジオネーム：こちんさん →子どもの頃やトレイルラン以前にしていたスポーツは？ 💬 ■今週の○○：山根さんの「1アカウント」 最近注目しているAIコーディング（Claude CodeやCodexなど） →AIは質問に答えるだけではなく、「システムやプログラムを作る」段階まで進化している
People in this episode
Host: milestone sound library
Guest: 山根さん
Topics covered
- T.D.T200
- running
- training
- heat management
- group running
Keywords
- T.D.T200
- running
- training
- heat management
- group running
- AI coding
- marathon
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