
COMO PARAR DE SER MEDÍOCRE E SE TORNAR EXCEPCIONAL? | Marcelo Toledo #145
From Como Você Fez Isso? by Caio Carneiro
June 10, 2026 · 1h 5m · Episode 145
About this episode
Caio Carneiro and Marcelo Toledo discuss overcoming mediocrity through neuroscience and personal experiences.
Você sente que está abaixo do seu próprio potencial e não sabe como sair desse lugar? V Neste episódio do CVFI, Caio Carneiro recebe Marcelo Toledo para explicar como parar de ser medíocre, com base em neurociência, formação de hábito e a história real dos 600 dias na banheira de gelo. ☕ *Caffeine Army e Como Você Fez Isso?*- Cupom de desconto: COMOVOCEFEZISSO- https://www.caffeinearmy.com.br/comovocefezisso 🟪 Quer participar da plateia? Preencha esse formulário e boa sorte! https://form.typeform.com/to/kybwh05n 🟢 Siga o ENTRA PRA RACHAR no Instagram: https://www.instagram.com/entraprarachar/ 🎥 *Sobre o episódio:*A mediocridade é um desperdício de potencial. Neste episódio do Como Você Fez Isso, Caio Carneiro recebe Marcelo Toledo, empreendedor, engenheiro de software e palestrante com mais de 27 anos de atuação na construção e liderança de startups de tecnologia, como Nubank, Pleeven, Vex, LTM, Clivo e G4 Educação. Marcelo entrega um manual prático de como parar de ser medíocre, baseado em ciência. Você vai entender as três ondas de formação do cérebro, o porquê de 90% dos seus pensamentos se repetirem todos os dias, como construir um hábito em 66 dias, a diferença entre…
People in this episode
Host: Caio Carneiro
Guest: Marcelo Toledo
Topics covered
- mediocrity
- neuroscience
- habit formation
- personal development
- entrepreneurship
Keywords
- mediocrity
- neuroscience
- habits
- personal growth
- entrepreneurship
- Caffeine Army
- banheira de gelo
Sponsors
Caffeine Army
Mentioned in this episode
Organizations: Nubank, Pleeven, Vex, LTM, Clivo, G4 Educação
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