About this episode

Patrick Steiger shares his experience of winning the Kromvojoj ultracycling race in his debut, discussing strategies, challenges, and mental aspects of the journey.

¿Quieres apoyar este proyecto? Únete al club:👉 https://construyendoultraciclismo.com/club/En este episodio charlamos con Patrick, el ciclista alemán que sorprendió a todos al ganar la Kromvojoj en su debut absoluto en una prueba de ultradistancia. Patrick nos cuenta cómo logró completar los 1.300 km y 26.000 metros de desnivel en solo 3 días y 6 horas.-Estrategia ganadora: Por qué decidió parar más que sus rivales para dormir en hoteles y cómo esa recuperación le permitió rodar más rápido durante la noche. -Momentos críticos: Desde alucinaciones por falta de sueño en los Pirineos hasta problemas mecánicos en Berga que casi ponen en riesgo su carrera. -Bikepacking minimalista: Qué equipo llevó para sobrevivir a los cambios de temperatura de la Selva Negra a Cataluña con apenas lo puesto. -El factor mental: Cómo gestionó la soledad, la alimentación improvisada en gasolineras y la presión de verse superado en el seguimiento en vivo (dotwatching).Una entrevista imprescindible para entender que en la ultradistancia, a veces, pararse a descansar es la forma más rápida de llegar a la meta.

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