
About this episode
Lena discusses self-confidence and the realization that self-esteem cannot solely come from external sources.
Lena parle de confiance et de ce moment où l’on comprend que l’estime de soi ne peut pas venir uniquement de l’extérieur. Un épisode plus introspectif sur le fait d’apprendre à être fier de soi, à moins se comparer, et à se détacher du regard des autres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
People in this episode
Host: Lena
Topics covered
- confiance
- estime de soi
- comparaison
- détachement
- introspection
Keywords
- confiance
- estime de soi
- regard des autres
- fierté
- comparaison
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