About this episode

The episode discusses the impact of trail running on mountain ecosystems and prepares listeners for a deeper scientific exploration in the next episode.

🔥 Échauffement - Trail et impact sur la faune et la flore en montagne Cette semaine, je vous propose un échauffement avant la sortie du prochain épisode scientifique de Courir Mieux. À travers cet extrait, on ouvre une question que beaucoup de traileuses et de traileurs se posent sans toujours oser la creuser. Notre pratique en montagne a-t-elle un coût réel pour la faune, pour la flore et pour les sentiers que nous empruntons ? Dans l'épisode complet, je m'appuie sur la littérature scientifique pour faire le point sur le dérangement des animaux sauvages, sur l'usure des sentiers, sur ce que nos chaussures transportent et sur l'empreinte carbone de nos courses. L'épisode complet sera disponible mercredi. 🔴 Retrouvez plus d'informations sur le site Courir Mieux 👇🏻 Les partenaires de la saison 3 de Courir Mieux 👇🏻 ➡️ 4Endurance (-10% avec ce lien) ➡️ Compressport (COURIRMIEUX10 = -10%) ➡️ Merrell (COURIRMIEUXMERRELL15 = -15%) ➡️ Suunto (CYRILxSUUNTO = -10%) Rejoignez nous sur : ✍🏻 le Patreon et soutenez Courir Mieux 🏔️ Instagram 🏔️ La Newsletter (Ravito) 🏔️ YouTube Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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