Cresenda Talks: Back to Basics con Tania Caballero Rosas
About this episode
Tania Caballero Rosas discusses her course 'Back to Basics' and explores themes of overstimulation, disconnection, and anhedonia.
🎧 Martecitos está de regreso en Cresenda Talks. Y no podía imaginar un mejor regreso que con esta conversación… Tania Caballero Rosas nos acompaña para hablar de su curso Back to Basics, pero también para hablar de la vida: — De cómo vivimos sobreestimulados — De la desconexión invisible que nos aleja de lo esencial — Y de la anhedonia: ese vacío que llega cuando “ya lo tenemos todo”, pero no sentimos nada. Este episodio es un puente. Una pausa. Un recordatorio. Para quienes están c...
People in this episode
Host: Cresenda
Guest: Tania Caballero Rosas
Topics covered
- Back to Basics
- overstimulation
- disconnection
- anhedonia
- self-awareness
Keywords
- Cresenda Talks
- self improvement
- education
- mental health
- life lessons
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