About this episode

The episode discusses a personal mantra that transformed the host's daily routine and mindset towards fitness.

Volt idő, amikor 93 kiló voltam, és büszkén állíthatom: nem a lábedzéstől. Két pizza egy ültő helyemben? Pipa. Reggel első mozdulat a telefon után nyúlni? Dettó. Aztán egy szép napon kimondtam egy mondatot magamnak, és onnantól minden megváltozott. Nem viccelek, nem ezoterikus maszlag – egyetlen mondat, amit elég sokszor elismételtem ahhoz, hogy beégjen. „Nekem egy jó nap testmozgással indul.” Ennyi. És neked?Olvasd el itt: https://cslazzar.com/2026/05/07/reggeli-mantra-a-kis-trukk-ami-minden-napomat-felforgatta/

People in this episode

Host: C.S. Lazzar

Topics covered

• morning routine
• mantra
• self-improvement
• fitness
• personal transformation

Keywords

• morning mantra
• self-improvement
• fitness journey
• personal growth
• daily habits

More episodes of C.S. Lazzar Podcast - Sikert és boldogságot!

• 934: Tiéd a világ legnagyobb problámája? · May 8, 2026 · 6 min
• 932: A siker 10 szabálya – ahogy én raktam össze, hibákból · May 6, 2026 · 6 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the C.S. Lazzar Podcast - Sikert és boldogságot! podcast page.