Comment gérer plusieurs projets en parallèle sans finir en burn-out

About this episode

Johann Yang-Ting shares strategies for managing multiple projects without experiencing burnout.

📱Pour travailler avec moi (accompagnement et consulting) : https://link.jyangting.com/1Zp6qJ ✔️ Diagnostic F.L.O.W. : Évaluez votre organisation et déterminez vos priorités pour retrouver votre temps et votre énergie : https://www.flowtasking.fr/auditflow Vous avez plusieurs projets en même temps, une énorme to-do list, une charge mentale permanente… et cette impression de ne jamais réussir à tout gérer sans vous épuiser ? Dans cette vidéo, je vous montre comment gérer plusieurs activités en parallèle sans finir en burn-out, sans vous suradapter aux méthodes de productivité à la mode, sans routine impossible à tenir, et surtout sans vous cramer mentalement. Je vous partage ici 7 principes simples que j’utilise moi-même pour gérer mes projets, mes contenus, mon business, mes clients, mes idées et mes priorités tout en gardant un rythme plus fluide et plus respectueux de mon fonctionnement. Vous allez découvrir : comment éviter la pression des to-do lists interminables pourquoi un agenda trop strict peut vous épuiser comment reprendre le contrôle dès le matin pourquoi vos priorités doivent rester simples et humaines comment alterner créativité, exécution, récupération et…

People in this episode

Host: Johann Yang-Ting

Topics covered

• project management
• burnout prevention
• productivity
• energy management
• work-life balance
• multipotentiality

Keywords

• project management
• burnout
• productivity methods
• energy management
• to-do lists
• work organization
• multipotential

Mentioned in this episode

Organizations: F.L.O.W., flowtasking.fr

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