About this episode

The episode discusses how imbalances in doshas can lead to unhealthy desires and how to address them.

In deze aflevering neem ik je mee vanaf La Palma, tussen de vulkanen, de stilte, de vogels en de wind. Een plek waar ik zelf voel hoe mijn Vata langzaam weer tot rust komt na een intense periode. Vanuit die ervaring deel ik hoe de dosha’s vaak de oorzaak zijn van ongezonde verlangens. Want wanneer Vata, Pitta of Kapha uit balans raakt, ga je vaak juist verlangen naar datgene wat de onbalans versterkt: meer prikkels, meer koffie, meer doorgaan, meer hangen of meer eten. Ik leg uit hoe je niet in gevecht hoeft te gaan tegen deze patronen, maar veel zachter en slimmer kunt benaderen door eerst de dosha te herkennen die erachter zit. Wanneer je die dosha weer in balans brengt, ontstaat er vanzelf meer helderheid, rust en verlangen naar wat werkelijk goed voor je is. Ook beantwoord ik een luisteraarsvraag over ashwagandha bij burn-out. Wanneer is dit kruid helpend, wanneer juist niet, en waarom is het zo belangrijk om niet alleen naar een klacht te kijken, maar naar de persoon, de dosha’s, agni en eventuele ama? Een aflevering over Vata, Pitta en Kapha, verslavingen, verlangen, vulkanen, rust vinden en de intelligentie van je lichaam weer leren verstaan. Wil je je aanmelden voor de…

People in this episode

Host: Frederieke Couvee

Topics covered

• doshas
• unhealthy desires
• balance
• Vata
• Pitta
• Kapha
• ashwagandha

Keywords

• doshas
• Vata
• Pitta
• Kapha
• ashwagandha
• burnout
• balance
• desires
• intelligence of the body

Mentioned in this episode

Products: ashwagandha

Places: La Palma, Vata, Pitta, Kapha

More episodes of De Divine Ayurveda Podcast

• Aflevering 117. Ayurveda en kickboxen met Gregory Tel · June 5, 2026 · 31 min
• Aflevering 116. Mijn mooiste ervaringen na tien jaar Jaaropleiding · May 29, 2026 · 30 min
• Aflevering 115. Mijn spirituele kijk op artificiële intelligentie · May 22, 2026 · 32 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the De Divine Ayurveda Podcast podcast page.