About this episode

This episode discusses how to find balance during the summer according to Ayurveda by embracing relaxation and creativity.

De zomer nodigt ons uit om te vertragen. Maar juist als de zon hoog staat en het vuur-element sterk aanwezig is, kunnen we ook makkelijk in de Pitta-stand schieten: doorgaan, afmaken, presteren en de lat hoog leggen. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je volgens Ayurveda meer balans brengt in de zomer. Niet door alles om te gooien, maar door kleine dingen lichter, zachter en makkelijker te maken. Hoe kun je meer water-element toelaten? Meer rust, plezier, flow en ruimte? Een aflevering over vertragen, rust nemen en ontdekken dat juist in ontspanning vaak je mooiste ideeën ontstaan! Wil je met mij persoonlijk even sparren over de Jaaropleiding? Plan dan hier je afspraak! Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com ! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

People in this episode

Host: Frederieke Couvee

Topics covered

• Ayurveda
• summer balance
• relaxation
• creativity
• Pitta
• water element

Keywords

• Ayurveda
• summer
• balance
• relaxation
• creativity
• Pitta
• water element

Mentioned in this episode

Organizations: Divine Ayurveda, SNDbox Creative Audio

More episodes of De Divine Ayurveda Podcast

• Aflevering 123. Als het nu gewoon goed is zoals het is · July 16, 2026 · 17 min
• Aflevering 122. Je bent je onbalans niet · July 9, 2026 · 17 min
• Aflevering 120. Ochtendwandeling · June 25, 2026 · 27 min
• Aflevering 119. Zomerproof met Ayurveda: van Pitta-klachten tot kamperen · June 19, 2026 · 24 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the De Divine Ayurveda Podcast podcast page.