About this episode

This episode discusses why saying 'no' triggers reactions in others and how to handle it confidently.

In dieser Folge erfährst Du,warum Dein Nein so oft Reaktionen auslöst,wie Du damit sicherer umgehen kannstund was Dir hilft, bei Dir zu bleiben – auch wenn es unangenehm wird.

People in this episode

Host: Markus Asano

Topics covered

• boundaries
• self-assertion
• emotional reactions
• personal growth
• mental health

Keywords

• no
• boundaries
• triggers
• self-confidence
• emotional reactions

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