#201 Heuschnupfen: Meine Geschichte & was wirklich hilft

#201 Heuschnupfen: Meine Geschichte & was wirklich hilft

April 1, 2026 · 14 min

About this episode

In this episode, Barbara Peckmann shares her personal experience with hay fever and discusses holistic approaches to alleviate symptoms.

Ich kenne das aus eigener Erfahrung: Jahrelang war die Zeit von Februar bis Mai für mich die schlimmste des Jahres. Tränende Augen, laufende Nase, ständig das Taschentuch in der Hand. Heute ist das anders – weil ich angefangen habe, ganzheitlich hinzuschauen. In dieser Folge nehme ich Dich mit in meinen Alltag und zeige Dir, was mir wirklich hilft: von einfachen Maßnahmen vor dem Rausgehen über Nasenpflege bis hin zur Darmgesundheit, die bei Allergien eine viel größere Rolle spielt, als viele denken.Das Schöne ist: Viele dieser Tipps lassen sich auch wunderbar in Deine Prophylaxesitzung einbauen. Denn wenn jemand mit tränenden Augen und laufender Nase in die Praxis kommt, kannst Du genau da ansetzen – mit ein paar kleinen, aber wirkungsvollen Hinweisen, die Deine Patientinnen und Patienten wirklich weiterbringen. In der heutigen Folge des DENKE GANZHEITLICH Podcast erfährtst DU: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠ ✴️ ⁠⁠ Welche einfachen Schritte vor und nach dem Aufenthalt im Freien Allergiesymptome deutlich reduzieren können ⁠⁠⁠ ✴️ ⁠⁠⁠ Warum Darmgesundheit und Allergien so eng zusammenhängen und was das für Deine Beratung bedeutet ⁠⁠⁠ ✴️ ⁠⁠⁠ Weshalb ein kritischer Blick auf die Inhaltsstoffe…

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Host: Barbara Peckmann

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