Schlaf, Sport oder Ernährung? Was Ihr Immunsystem am meisten stärkt | Immunologie-Expertin

About this episode

In this episode, Prof. Dr. Christine Falk discusses how various factors like sleep, stress, and nutrition impact the immune system and the future of cancer medicine.

Was passiert in unserem Körper in den ersten Minuten eines Infekts? Und: Kann man sein Immunsystem wirklich stärken – oder ist das ein Mythos? In dieser Folge des ERCM Medizin Podcasts spricht Prof. Dr. rer. nat. Christine Falk, eine der führenden Immunologinnen Deutschlands, über die faszinierende Funktionsweise unserer Immunabwehr – und darüber, wie moderne Immuntherapien derzeit die Medizin verändern. Weitere Themen in dieser Episode: Wie angeborenes und erworbenes Immunsystem zusammenarbeiten. Die Rolle der natürlichen Killerzellen – unsere körpereigene „Spezialeinheit“. Wie Schlafmangel, Stress und Bewegung über die Abwehrkräfte entscheiden. Welche Bedeutung die Ernährung und das Darmmikrobiom für die Immunbalance haben. Was Immunkompetenz wirklich heißt – und warum sie weit mehr ist als nur eine hohe Anzahl an Antikörpern. Wir werfen auch einen Blick in die Zukunft der Krebsmedizin – mit Checkpoint-Inhibitoren, CAR-T-Zellen („lebende Medikamente“) und personalisierten Zelltherapien. Besonders spannend: Frau Prof. Falk erklärt, warum Tumor- und Transplantationsimmunologie zwei Seiten derselben Medaille sind – und wie dieses Wissen Therapien revolutioniert. "Der ERCM Medizin…

People in this episode

Host: ERCM

Guest: Prof. Dr. rer. nat. Christine Falk

Topics covered

• Immunsystem
• Immunologie
• Ernährung
• Schlaf
• Bewegung
• Krebsmedizin
• Immuntherapien

Keywords

• Immunsystem stärken
• Immuntherapien
• Schlafmangel
• Darmmikrobiom
• Krebsmedizin
• Checkpoint-Inhibitoren
• CAR-T-Zellen

Mentioned in this episode

Organizations: Medizinische Hochschule Hannover

More episodes of Der ERCM Medizin Podcast

• Migräne-Expertin: Was Sie über Diagnose, Trigger & die neuesten Behandlungen wissen müssen · June 8, 2026 · 1h 0m
• Stoffwechselforscher: Warum manche essen können, was sie wollen – und andere sofort zunehmen? · May 25, 2026 · 1h 20m
• KI & Roboter machen Medizin menschlicher! Was KI wirklich kann & warum Ärzte sie nutzen sollten · May 11, 2026 · 1h 7m
• 22 Minuten ohne Atmen! Was ein Weltmeister & Lungenfacharzt über Atmung & Stress wissen · April 27, 2026 · 1h 3m
• 3-5 Minuten täglich genügen! Die Wahrheit über Atemtechniken & ihre Wirkung auf Körper & Geist · April 27, 2026 · 1h 3m
• 2/3 der Männer sind übergewichtig! Die erschreckende Wahrheit über Adipositas in Deutschland · April 13, 2026 · 1h 4m