About this episode

In dieser Episode sprechen wir mit dem Schweizer Langstreckenläufer Joni Hofer über seine Erfahrungen und das Training zur Bahnsaison.

Wir haben wieder einen Gast. Joni Hofer ist Schweizer Langstreckenläufer. Wir kennen ihn aus einigen gemeinsamen Camps. In den letzten Jahren war er viel über die 5000m unterwegs, allerdings konnte er bei seinem Halbmarathondebüt diesen Winter unter 63min bleiben. Dazu reden wir über das Training hier vor Ort. Die ersten spektakulären Einheiten haben begonnen und bis jetzt läuft es sehr gut. Hintenraus gibt es dann noch unsere Einschätzung zum Einstieg des RG Team und dem deutschen Rekord von Mo über 3000m.

People in this episode

Host: Running Gags

Guest: Joni Hofer

Topics covered

• Langstreckenlauf
• Training
• Bahnsaison
• Halbmarathon
• deutscher Rekord

Keywords

• Langstreckenläufer
• 5000m
• Halbmarathon
• Training
• deutscher Rekord

Mentioned in this episode

Organizations: RG Team

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