مدیتیشن نادوگانه - بخش پنجم

About this episode

این اپیزود به مشاهده‌ی مستقیم تصویر و تجربه‌ی دیدن خود می‌پردازد.

.در این اپیزود، توجه از روایت‌ها و قضاوت‌های ذهنی درباره‌ی خود فاصله می‌گیرد و به مشاهده‌ی مستقیم تصویر و تجربه‌ی دیدن بازمی‌گردد .این مدیتیشن دعوتی است به نگاه‌کردن به خود همراه با دیدن قضاوت‌ها، احساسات و داستان‌هایی که در مواجهه با تصویر در آینه پدیدار می‌شوند :فصل مرتبط در دارما 🎧 خودشناسی به روش بدون سر صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️ از کجا شروع کنم؟📎 .اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید .اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید .اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد می‌کنیم :پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه وب سایت دارما کانال تلگرام دارما . #مدیتیشن #دارما_مدیتیشن #تراما #dharmameditation #تروما Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Host: تیم دارما

Topics covered

• مدیتیشن
• خودشناسی
• قضاوت‌ها
• احساسات
• تجربه‌ی دیدن

Keywords

• مدیتیشن
• خودشناسی
• قضاوت‌ها
• احساسات
• تجربه

Mentioned in this episode

Organizations: دارما مدیتیشن, دارما کلینیک, دارما کودک, دارما موتیویشن

More episodes of دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

• آغاز مسیر جدید دارما · June 8, 2026 · 4 min
• مدیتیشن پساجنگ - بخش دوم: رهایی از جنگ درونی (ریحانه) · June 2, 2026 · 14 min
• مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: بغض فروخورده (علی) · May 28, 2026 · 13 min
• موخره · May 21, 2026 · 21 min
• ویزدورایز · May 14, 2026 · 21 min
• تکنولوژی گذار · May 10, 2026 · 11 min