Contrastare torpore e sovreccitazione

Contrastare torpore e sovreccitazione

December 18, 2025 · 10 min · Season 1 · Episode 61

About this episode

In this episode, monk Ciampa Tashi guides a meditation to counteract dullness and over-excitement in meditation practice.

In questo terzo episodio la monaca Ciampa Tashi, all'interno del Corso La liberazione nel palmo della tua mano di Pabongka Rinpoche, ci accompagna in una meditazione audio per contrastare torpore e sovreccitazione che spesso ci sono di ostacolo nella pratica meditativa. Siediti, chiudi gli occhi e premi play. Il Corso La liberazione nel palmo della tua mano. Il sentiero graduale per l’Illuminazione (Lam Rim) è disponibile sulla nostra piattaforma corsi. Aperto a tutti, a offerta libera . Iscriviti qui : https://corsi.monasterobuddhista.it/courses/liberazione-palmo-mano/ Visita il nostro sito PerCorsi di Spiritualità www.corsi.monasterobuddhista.it Lasciaci un’offerta https://monasterobuddhista.it/dona/ Scopri di più sul Monastero https://monasterobuddhista.it/il-monastero/

People in this episode

Guest: Ciampa Tashi

Mentioned in this episode

Organizations: Pabongka Rinpoche, Monastero Buddhista, PerCorsi di Spiritualità

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