About this episode

Estelle Montané shares her long-term journey of recovery from domestic violence and how meditation helped her regain dignity and peace with her body.

Victime de violences conjugales il y a plus de 20 ans, Estelle a fait face sur le long terme aux conséquences de ce traumatisme. Dans cet épisode de Dialogues, elle partage son histoire et comment la méditation l'a aidée à retrouver sa dignité, et à faire la paix avec son corps.Découvrir la méditation dans Reso : https://www.stagemeditation.fr/Mots clé : violences conjugales, traumatisme, trauma, stress post-traumatique, méditation, reconstruction, guérison, thérapie

People in this episode

Host: Fabrice Midal

Guest: Estelle Montané

Topics covered

• trauma recovery
• meditation
• domestic violence
• self-healing
• mental health

Keywords

• violences conjugales
• traumatisme
• stress post-traumatique
• méditation
• reconstruction
• guérison
• thérapie

Mentioned in this episode

Organizations: Reso, stagemeditation.fr

More episodes of Dialogues par Fabrice Midal

• Les conseils de santé mentale d'un psychiatre - Dr Cyril Mach - Dialogue #245 · April 26, 2026 · 1h 5m
• Comprendre et soigner son arthrose - Pr Jérémie Sellam - Dialogue #244 · April 23, 2026 · 53 min
• Comprendre l'emprise - Marwan Mery - Dialogue #243 · April 19, 2026 · 1h 3m
• Les 10 chemins du vrai bonheur - Boris Cyrulnik - Dialogue #242 · April 16, 2026 · 1h 41m
• Vivre l'amour, même dans la perte - Perla Servan-Schreiber - Dialogues #241 · April 12, 2026 · 46 min
• Si la nature pouvait nous parler, que dirait-elle ? - Laurent Huguelit - Dialogue #240 · April 9, 2026 · 1h 1m

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Dialogues par Fabrice Midal podcast page.