#37 Dych ako zabudnuté umenie s Tinou Melicher

About this episode

The episode explores the art of breathing and its benefits for stress management and health, featuring guest Tina Melicher.

Najprirodzenejšia ľudská aktivita, na ktorú najviac moderný človek - aj biznismen - zabúda. Dych je dnes vďaka popularizácií cez štúdie, nové metódy, ale aj knihy novoobjaveným umením, ktoré dokáže pomôcť zvládať stres, dokonca liečiť. V biznis masterminde DoNaha sme sa s lektorkou Wim Hoff metódy Tinou Melicher pozreli na tie najpraktickejšie aspekty dýchania, ale rozšírili sme to aj o otužovanie a meditáciu. Práve Tina cez dýchanie, spomalenie a zvedomenie dokázala podporiť tradičnú liečbu rakoviny, a celkovo sa uzdraviť. Dnes sprevádza cvičeniami na zvedomenie tela, reštartovanie mysle a ozdravenie - od busy biznismenov až po onkologických pancientov. Tento mastermind Vás previedle dychom, chladom až po orgazmus... teda to bol aspoň najzvláštnejší zážitok, ktorý Tina s dychovými cvičeniami mala.

People in this episode

Host: Dominik Orfanus

Guest: Tina Melicher

Topics covered

• breathing
• stress management
• cancer treatment
• meditation
• cold exposure

Keywords

• breathing techniques
• stress relief
• Wim Hoff method
• cancer recovery
• meditation practices

Mentioned in this episode

Organizations: Wim Hoff

More episodes of DO NAHA

• #40 Firma nie je obec, obec nie je firma s Jaroslavom Maslenom · April 30, 2026 · 41 min
• #39 Keď líder pustí kontrolu: Cesta od výkonu k srdcu s Vladimírom Lindvayom · April 2, 2026 · 41 min
• #38 Ako riadiť firmu v toxickej spoločnosti s Norou Laukovou · March 4, 2026 · 44 min
• #36 O ekonomických skokoch a kotrmelcoch s Ivanom Miklošom · December 23, 2025 · 54 min
• #35 Samoriadiaca firma je cesta, nie cieľ s Martinom Čajkom · November 28, 2025 · 46 min
• #34 Sladký aj horký biznis s čokoládou s Karolom Stýblom z Lyra Chocolate · November 2, 2025 · 1h 13m