Nie przejmuj się
About this episode
The episode discusses the impact of dismissive phrases on emotional understanding and the importance of sharing difficult feelings to receive support.
Często w odpowiedzi na swoje rozterki słyszymy: "Nie przejmuj się”, „nie bierz do głowy” czy „nie ma o co płakać” - te słowa mają nas pocieszyć i ukoić, ale niestety pozostawiają z poczuciem niezrozumienia i osamotnienia. Pochylam się więc nad tym, skąd się bierze takie podejście do emocji, o czym mówi i jak dzielić się tym, co dla nas trudne, aby dostać wsparcie i pokrzepienie, którego naprawdę potrzebujemy.
More episodes of Dobra Relacja
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Dobra Relacja podcast page.