De ce suntem tot mai singuri? Singuratate vs. izolare socială
About this episode
Episodul discută despre diferențele dintre singurătate și izolare socială, impactul acestora asupra sănătății și soluții pentru combaterea lor.
Singurătatea nu înseamnă doar să fii singur. Poți fi înconjurat de oameni și, totuși, să te simți izolat.În acest episod vorbim despre diferența dintre singurătate, izolare socială și locuitul singur, dar și despre modul în care aceste stări ne afectează sănătatea: de la stres cronic, până la impact asupra sistemului imunitar. Discutăm și despre soluții reale: relații autentice, reconectare și pași mici care pot face diferența. Și vorbim inclusiv despre viața la țară și rolul comunității în combaterea singurătății.Am filmat acest episod direct din grădină, la casa de la țară a socrului meu, așa că dacă auzi cocoșii sau găinile pe fundal, să știi că nu sunt efecte speciale, ci atmosfera autentică de-aici. 🙂
More episodes of Doctor Mihail
- Adevărul depre Neurofeedback | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Andrei C.Miu, Raul Mureșan, Bogdan Florea
- Reumatismul: de ce te dor articulațiile | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Răzvan Ionescu
- De ce nu trece durerea de spate | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Bogdan Goga (fizioterapeut)
- Cele mai frecvente probleme la rinichi | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Dr. Liliana Tuță
- Top 10 ANALIZE esențiale de sânge pentru sănătate!
- Cum să rămâi activ la bătrânețe | BOABE DE CUNOAȘTERE | cu Mugurel Mărgărit
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Doctor Mihail podcast page.