About this episode

Suzanne Nieuwenhuijs discusses how metal music can stimulate the brain and improve the work environment for highly sensitive individuals.

Gooi al je kabbelende 'atmospheric sounds to relax/work/chillout/feel/concentrate'-playlists maar weg. Prikkelexpert Suzanne Nieuwenhuijs legt in deze uitzending van Dood & Verderf uit hoe je juist met metal je hersenen kunt sturen, van super geconcentreerd werken tot eindelijk weer voelen. Wie niet beter weet, hoort in metal enkel een enorme bak herrie die je hersenen volledig overspoelt en compleet lam legt. Maar kijk eens onder de cognitieve motorkap. Dan kom je er al snel achter dat je met metal je hersenen ook prima kunt stimuleren. Hoe dat werkt, weet prikkelexpert Suzanne Nieuwenhuijs. Naast liefhebber van metal is zij gespecialiseerd in hoe hoogsensitieve mensen gelukkig kunnen zijn op de werkvloer, en welke rol muziek daarbij kan spelen. In dit uur van Dood & Verderf komen Suzanne en ik er via zes platen achter hoe je door metal je hersenen kunt opladen, verdoven, prikkelen, stabiliseren en uitschakelen. Ook geeft ze tips om erachter te komen of je hoogsensitief bent, en met welke eenvoudige trucs je je werkomgeving een stuk plezieriger kunt maken. En dat alles met dank aan metal. Vind je dit tof? Abonneer je dan op de nieuwsbrief of de podcast. En ben je al fan…

People in this episode

Host: Inge Janse

Guest: Suzanne Nieuwenhuijs

Topics covered

• metal music
• cognitive stimulation
• high sensitivity
• work environment
• music therapy

Keywords

• metal
• high sensitivity
• cognitive stimulation
• workplace happiness
• music therapy

Mentioned in this episode

Books & works: Mein Herz brennt, Demanufacture, Faget, Junkhead

More episodes of Dood & Verderf

• Mei 2026: verhalenverteller Danny van Eijk over waarom metal 🖤 satanisme · May 15, 2026
• Maart 2026: deze metal kan zo op je literatuurlijst, weet (song)tekstexpert Daan de Neef · March 15, 2026
• Januari 2026: Lijkschouwer en de strijd tegen neonazi’s in de blackmetal · January 10, 2026
• December 2025: Bildtstar legt nog één keer uit waarom hairmetal wél tof is · December 15, 2025
• November 2025: Metal in de kerk? Dat kan prima, predikt dominee Renate Japenga · November 17, 2025
• Oktober 2025: geluksdocent Maureen Crijns over hoe en waarom metal je gelukkiger maakt · October 29, 2025

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Dood & Verderf podcast page.