Perfeccionismo y sobreexigencia: maltrato encubierto.
About this episode
This episode discusses the negative impacts of perfectionism and self-demand on mental health and self-esteem.
Muchas personas tienen una tendencia a la sobreexigencia y el perfeccionismo, lo que lleva a un gran sufrimiento y dificulta el desarrollo del autoestima sana. Si siente que puede ser tu caso, este podcast es para ti.
People in this episode
Host: José Martín Maturana Silva
Topics covered
- perfectionism
- self-demand
- mental health
- self-esteem
- emotional suffering
Keywords
- perfectionism
- self-demand
- mental health
- self-esteem
- emotional suffering
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