#367 Hoe een val van een balkon mijn leven veranderde

About this episode

In deze aflevering vertelt Nigel van der Horst over zijn ingrijpende ervaring na een val van een balkon in Bali en de impact op zijn leven.

Nigel van der Horst, beter bekend als Chef met Lef, viel van een balkon in Bali, brak twee rugwervels en beide hielen, en moest alles opnieuw opbouwen: niet alleen zijn lichaam, maar zijn hele manier van leven. In deze aflevering praten we over opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten, de breuk met zijn vader, het influencerleven in Amsterdam dat hem opbrak, en de zoektocht die volgde via Bali, breathwork en mannencirkels. Een gesprek over kwetsbaarheid, herstel en de moed om als man te verzachten. 🚨 Abonneer en klik op de bel voor meer: https://tinyurl.com/2p93jnmt 💰 Adverteren in deze podcast? Mail dan naar info@eindbazen.nl Hoofdstukken 0:00 Intro & de eerste reis naar Bali en kennismaking met breathwork 5:06 Opgroeien in de Verenigde Arabische Emiraten 10:00 Extreme tienerjaren en de eerste bewustwording 15:04 Geen contact meer met zijn vader 25:09 Woestijnceremonie: je gefragmenteerde stukken oppakken 35:00 Solo reizen en wat het met je karakter doet 45:03 De mushroom-nacht en de val van het balkon 50:01 In het ziekenhuis: gebroken hielen en rugwervels 1:00:07 Herstel in Bali en de ontmoeting met Blue 1:20:04 Influencer vandaag: van merken naar eigen producten…

People in this episode

Hosts: Michel Vos, Wiggert Meerman

Guest: Nigel van der Horst

Topics covered

• herstel
• kwetsbaarheid
• influencerleven
• mannencirkels
• persoonlijke groei
• levensverandering

Keywords

• Bali
• herstel
• influencer
• kwetsbaarheid
• mannencirkels
• persoonlijke groei
• rugwervels
• hielen
• breathwork

Mentioned in this episode

Organizations: Blue

Places: Bali, Verenigde Arabische Emiraten

More episodes of Eindbazen

• #366 Teleportatie en Verstrengeling: Is de toekomst van Sci-Fi al hier? · April 23, 2026 · 1h 38m
• #365 Depressie bij mannen: het verborgen probleem | Anton Nootenboom "The barefoot Dutchman" · April 9, 2026 · 1h 42m
• #364 Van bermbommen naar olifanten: De vuile oorlog die niemand ziet · March 26, 2026 · 1h 28m
• #363 Next Level Human: Ben jij een mens 2.0 of een slappe kopie? · March 12, 2026 · 1h 55m
• #362 Michel en Wiggert over biohacking, ijsbaden en online goeroes · March 1, 2026 · 1h 25m
• #361 Futurist Aragorn Meulendijks over de AI-revolutie en waarom hij juist kansen ziet · February 18, 2026 · 2h 7m