#206 - Gustavo Díez: La neurociencia de la respiración

About this episode

The episode features a conversation with neuroscientist Gustavo Díez about the relationship between breathing, the mind, and the nervous system.

Únete aquí a mi formación de estoicismo en Nirakara: https://nirakara.com/estoicismoHoy es un honor para mí traerte una nueva conversación, y creo que es la quinta vez que viene al podcast, con el neurocientífico Gustavo Díez. Gustavo es Físico Teórico (Universidad Autónoma Madrid). Máster en Neurociencia (Universidad Autónoma Barcelona). Máster en Inteligencia Artificial (Universidad Politécnica Madrid). También es Investigador y profesor de Intervenciones basadas en Mindfulness y estilo de vida.Su labor docente como instructor y director de programas basados en mindfulness se combina con su labor como investigador en el instituto y laboratorio Nirakara, donde por cierto, imparto la tercera edición de una formación en directo de 8 semanas que hemos llamado “Estoicismo: las 4 virtudes desde la ciencia”, de la cual te dejo el enlace en las notas del episodio.Las líneas de investigación de Gustavo se centran en la interacción entre el cerebro y la dinámica cardíaca, intestinal y respiratoria, así como la implementación de técnicas basadas en inteligencia artificial para el estudio de marcadores biológicos.En este episodio hablamos sobre la relación profunda entre respiración, mente…

People in this episode

Host: El Estoico

Guest: Gustavo Díez

Topics covered

• neuroscience
• breathing
• mindfulness
• anxiety
• attention
• memory

Keywords

• neuroscience
• breathing
• mindfulness
• anxiety
• attention
• memory
• Gustavo Díez

Mentioned in this episode

Organizations: Universidad Autónoma Madrid, Universidad Autónoma Barcelona, Universidad Politécnica Madrid, Nirakara

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