#220 - Sol de la Torre (Soltowanda): El poder de la respiración
About this episode
In this episode, Sol de la Torre discusses the power of breathing and offers a free 3-day sequence for self-reflection.
He creado una secuencia gratuita de 3 días para aprender a retirarte a tu interior. Si quieres completarla, únete a mi newsletter gratuita en el siguiente enlace: https://elestoico.com/newsletter-estoica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: El Estoico
Guest: Sol de la Torre
Topics covered
- respiration
- self-reflection
- mindfulness
- personal development
- stoicism
Keywords
- breathing
- self-care
- meditation
- stoicism
- personal growth
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