
#281 - Confianza, propósito y pensamiento crítico: la 'vacuna' para un mundo cansado
From El podcast de Jana Fernández by Jana Fernández
November 17, 2025 · 52 min
About this episode
El episodio explora la confianza, el propósito y el pensamiento crítico como herramientas esenciales para enfrentar el cansancio del mundo moderno.
Vivimos en un tiempo de ruido, velocidad y cansancio. Nos creemos más libres que nunca, pero corremos sin rumbo, hiperconectados y a la vez más solos. En este nuevo episodio SOLO te invito a detenerte y escuchar con calma las voces de quienes están pensando el futuro con profundidad y humanidad. Desde el neurocientífico Mariano Sigman, que nos enseña cómo se construye la confianza, hasta el filósofo José Antonio Marina, que propone la bondad como la forma más alta de inteligencia; desde el paleoantropólogo Juan Luis Arsuaga, que nos recuerda que el optimismo es una obligación evolutiva, hasta el pensador Byung-Chul Han, que nos sacude para que despertemos del espejismo de la libertad digital. Este episodio es una invitación a recuperar la calma y el criterio, a reconciliar tecnología y conciencia, razón y emoción. A entender que la confianza, el propósito y el pensamiento crítico son las vacunas que necesitamos para sobrevivir al cansancio de nuestro tiempo. Más contenido en mi web www.janafernadez.es y en Instagram @janafr y @bienestarydescanso. Si quieres saber más puedes leer mi libro Aprende a descansar, y suscribirte a mi newsletter semanal…
People in this episode
Host: Jana Fernández
Guests: Mariano Sigman, José Antonio Marina, Juan Luis Arsuaga, Byung-Chul Han
Topics covered
- confianza
- propósito
- pensamiento crítico
- tecnología
- humanidad
- optimismo
Keywords
- confianza
- propósito
- pensamiento crítico
- tecnología
- humanidad
- optimismo
- cansancio
- libertad digital
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