420.-Agotamiento mental crónico | Recupera tu energía hoy
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Gaby Vargas discusses chronic mental exhaustion and how to recover energy amidst modern life's demands.
¿Te pasa que no paras y aun así te sientes agotado? Trabajo, pendientes, celular, exigencia, comparación. Y encima, culpa por descansar.Gaby Vargas, autora y conferencista internacional, nos habla sobre el cansancio que no se quita durmiendo, el estrés, la autoexigencia, por qué vivir acelerados se volvió normal y de lo que eso le está haciendo a tu cuerpo, tu mente y tu vida.
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