
About this episode
This episode features a unique sound bath experience created by Sarah Sánchez to promote relaxation and mindfulness.
Este es un episodio distinto. No hay entrevista, preguntas ni voces. Solo un baño de sonido creado por Sarah Sánchez (de Surya, antes Shroomies) para cerrar el año con calma, resetear el cuerpo y dejar que la mente viaje. Escúchalo en un lugar tranquilo, con audífonos, y regálate este momento. Si te gustaría conocer el estudio de Sarah, vivir un baño de sonido presencial, una sesión terapéutica con medicina, o explorar las creaciones de Sūrya, aquí puedes escribir directamente: https://wa.link/vt2pwj Si estás interesado en los talleres de Yerbatería con Andrea Medina entra aquí o síguela en Instagram aquí . *** Si algún episodio del Topo les ha resonado, ayudado, servido a ustedes o a alguien cercano, consideren unirse a nuestra comunidad. No solo estarán retribuyendo a nuestro trabajo sino que harán parte de nuestra comunidad de manera más directa y recibirán algunos beneficios más. Pueden unirse con el aporte que puedan y quieran aquí: www.patreon.com/lanoficcion *** El Topo es una producción de La no Ficción. La grabación, mezcla y el diseño de sonido de este episodio fue de Pablo Restrepo. La ilustración de la portada es de Isabella Soto Vallejo y las redes sociales están a…
People in this episode
Host: Miguel Reyes
Topics covered
- sound bath
- relaxation
- mindfulness
- self-care
- year-end reflection
Keywords
- sound bath
- relaxation
- mindfulness
- self-care
- Sarah Sánchez
- Surya
- Yerbatería
- therapy
- Pablo Restrepo
Mentioned in this episode
Organizations: Surya, Shroomies
More episodes of El Topo
- Servir para vivir · June 11, 2026 · 55 min
- Una brazada a la vez · May 28, 2026 · 1h 8m
- Se hace camino al andar · May 7, 2026 · 1h 0m
- La selva habita en mí · April 23, 2026 · 1h 9m
- Donde vayas, ahí estás · April 9, 2026 · 1h 26m
- Del autosabotaje y otros demonios · March 26, 2026 · 1h 12m
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the El Topo podcast page.