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About this episode
This episode discusses the impact of the internet and social media on mental health and explores various strategies for disconnecting from technology.
Internet e redes sociais são causas constantes de ansiedade e depressão, mas é possível fugir? Do jornalista que passou um ano fora das redes, passando por comunidades amish, bares que barram celulares, uma cidade que proíbe redes wi-fi, a criação de celulares "burros" e até a moda dos bullet journals, discutimos estratégias de resistência e o que realmente sobra quando a tecnologia sai de cena. Este é mais um episódio do Escuta Essa , podcast quinzenal em que Denis e Danilo trocam histórias de cair o queixo e de explodir os miolos. Duas vezes por mês, sempre às quartas-feiras, no seu agregador de podcasts favorito! Ajude o Escuta Essa a voltar a ser semanal! Faça parte do Clube dos Escuteiros agora mesmo em apoia.se/escutaessa Mande seus comentários e perguntas no Spotify, nas redes sociais, ou no e-mail escutaessa@aded.studio . A gente sempre lê mensagens no final de cada episódio! ... NESTE EPISÓDIO - Paul Miller passou um ano fora da internet em 2012 e o resultado do seu experimento não foi exatamente como ele imaginava. - A empresa Light Phone é especializada não em smartphones, mas sim em "dumbphones", os celulares "burros". -…
People in this episode
Hosts: Denis, Danilo
Topics covered
- internet
- social media
- anxiety
- depression
- technology
- resistance
- luditas
Keywords
- anxiety
- depression
- social media
- dumbphones
- luditas
- Green Bank
- bullet journals
Mentioned in this episode
Organizations: Light Phone, BBC
Places: Green Bank, Estados Unidos, comunidades amish
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