Hjälpa barn att hantera skamkänslor

About this episode

The episode discusses how parents can support children dealing with feelings of shame and help them understand that making mistakes does not define their worth.

Vissa barn översköljs lätt av skam när något blir fel. Hur kan vi som föräldrar stötta barn som skäms, avdramatisera situationen och hjälpa dem att förstå att de inte är fel bara för att de gjort fel? Psykologerna Malin Bergström och Martin Forster pratar om barn som skäms efter utbrott, drar sig undan när de är ledsna eller blir hårda mot sig själva. Hur kan föräldrar bemöta barn utan att skamma?

People in this episode

Guests: Malin Bergström, Martin Forster

Topics covered

• shame
• parenting
• child psychology

Keywords

• support
• emotional well-being
• parenting strategies

More episodes of Fatta familjen

• Förälder till en pojke · May 22, 2026 · 42 min
• Så hanterar du klädbråken · May 15, 2026 · 34 min
• Barn med stora omsorgsbehov · May 8, 2026 · 35 min
• Separerad – vad blir bäst för barnet? · May 1, 2026 · 32 min
• Hur får jag mitt kräsna barn att äta? · April 24, 2026 · 34 min
• Så får du till nattningsrutinen · April 17, 2026 · 37 min