723. Läkningstips: ta dig själv på allvar

About this episode

Amanda and Hannah discuss vulnerability, self-esteem, and the tendency to mask insecurities in a light-hearted summer context.

Det nalkas en sommar med trädgårdsdagböcker, nakenhet och stjärtlapp i bastun. Amanda tänker på sårbarhet och varför kantstötta människor är så älskvärda. Hannah reflekterar kring självkänsla och hur lätt det är att missbedöma andras osäkerheter. Har vi blivit för bra på att maskera oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

People in this episode

Hosts: Amanda, Hannah

Topics covered

• vulnerability
• self-esteem
• masking insecurities
• summer
• gardening
• nudity

Keywords

• vulnerability
• self-esteem
• gardening
• nudity
• insecurity
• summer

More episodes of Fredagspodden

• 724. Serier och sexiga badkläder · June 11, 2026 · 53 min
• 722. Bitterljuv oversharing · May 28, 2026 · 50 min
• 721. Årets sommarmode (och födelsedagstrauma) · May 21, 2026 · 51 min
• 720. Rubbat kärleksspråk · May 14, 2026 · 45 min
• 719. När kroppen larmar · May 7, 2026 · 58 min
• 718. Schemalagd stress i bekväma gympaskor · April 30, 2026 · 45 min