About this episode

Nadège shares her experiences and insights on Swiss sauna culture and Japanese onsen practices.

🎧Welcome to French Unlocked with me, Nadège. In this episode, I share my experience at the sauna in Switzerland: the rules, the different types of saunas, and their benefits for the body and mind. I then compare it with Japan, where onsen and public baths ( sento ) offer a unique relaxation experience, with their rituals and cultural differences. This episode is perfect for discovering Swiss sauna culture, the art of Japanese baths, and reflecting on relaxation habits and modesty in different countries. 🎧 Bonjour à tous et bienvenue dans French Unlocked avec moi, Nadège. Dans cet épisode, je raconte mon expérience au sauna en Suisse : les règles, les types de saunas et leurs bienfaits pour le corps et l’esprit. Je compare ensuite avec le Japon, où les onsen et les bains publics (sento) offrent une expérience unique de détente, avec leurs rituels et différences culturelles. Un épisode idéal pour découvrir la culture du sauna en Suisse, l’art des bains japonais, et réfléchir aux habitudes de détente et à la pudeur dans différents pays. 👉 Patreon : patreon.com/frenchunlocked 🔗 linktr.ee/frenchunlocked 📸 Instagram : @frenchunlocked 📩 Email : contactfrenchunlocked@gmail.com 📚…

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